为了深入探讨书籍与手工之间的联系，以及它们在现代社会中的价值，河南工业大学博雅悦真人图书馆特邀请了王春兰教授于12月10日在河南工业大学博雅悦真人图书馆举办了一场主题为“书与手工，打造心灵花园”的讲座。
讲座伊始，王教授首先强调了心理健康对于个人全面发展的重要性。她指出，随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，大学生面临着越来越多的心理压力和挑战。分别从认知、想象、行为、情绪、感受、等方面入手，为大家解疑答惑，帮助他们建立积极的心态和应对策略，
接着，王教授结合多年的研究和实践经验，深入浅出地讲解了心理健康的基本概念、常见心理问题及其成因。他通过生动的案例分析，让在场的师生们更加直观地了解了心理问题的多样性和复杂性。同时，他还分享了一些实用的心理调适方法和技巧，如情绪管理、压力释放、人际交往等，鼓励大家在日常生活中积极运用。分享交流后学生们踊跃提问，王教授耐心解答，现场气氛热烈。学生们不仅解决了心中的疑惑，还学会了如何更好地认识自己、接纳自己，从而促进个人的心理健康和成长。王教授表示：无论是阅读还是手工，都是生活中不可或缺的一部分。它们能够丰富我们的精神世界，提升我们的生活品质。
此次书与手工活动的成功举办，不仅为参与者提供了一个展示自我、交流学习的平台，也为推广传统文化、倡导健康生活方式做出了积极贡献。
文：姜旭
