随着冬季的到来，一股养生热潮又一次掀起，现在的你是不是随身携带保温杯？每晚坚持泡脚呢？小博发现越来越多的同学们也开始注重养生了。养生的低龄化，许多问题也逐渐出现，比如随缘养生，模仿养生……很多人或许不知道什么是真正的养生以及养生的正确方法，只是一味盲从别人口中的“养生”。那么什么才是“养生”的正确打开方式呢？
本期养生之道分享会的嘉宾是学校体育学院的赵蕾老师，赵蕾老师是学校健身气功队的主教练，深受同学们的信任与支持，多次带领我校健身气功队获得省赛和国赛的冠军。
活动时间：12月20日19：30——21：00
活动地点：图书馆十楼博雅·悦活动室
